×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 186

+7 (7172) 30 85 71

Написать нам в WhatsApp: +7 (707) 888 02 16
14.04.2014 в 15:20

Марат Толибаев, блогер: «Главный враг казахов — бешбармак»

Знаете, кто или что является главным врагом нашей нации?

Иноземные захватчики? Нет. Слава Богу, за годы независимости, ни один казахстанец не погиб от рук врагов.

Природные бедствия и катаклизмы? Бывают, но, к счастью, мы избавлены от таких разрушительных бедствий, как цунами, тайфуны и другие.

Дорожно-транспортные происшествия? Действительно, ежегодно на дорогах страны гибнет около 2,5 тысяч человек. Но это не самые большие наши потери.

Главными поставщиками жирной пищи в организм казахов являются наши любимые БЕШБАРМАК, КАЗЫ, КУЫРДАК и другие похожие блюда

Так вот. Главный враг нашей нации – это… БЕШБАРМАК, КАЗЫ, КУЫРДАК. Да-да. Наши любимые национальные блюда.

Оказывается, больше всего казахстанцев каждый год умирает от болезней, и среди них на первом месте — сердечнососудистые заболевания (36 381 человек в 2013 году). Это настоящая война! И мы в ней несем невосполнимые потери.

Вы спросите, какая связь между нашими национальными блюдами и сердечнососудистыми заболеваниями? Дело в том, что сердечнососудистые заболевания возникают, в первую очередь, из-за образования жировых отложений на внутренних стенках кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердце и мозг, что вызывает их закупорку. А животные жиры попадают в организм через жирную пищу. Ну а главными поставщиками жирной пищи в организм казахов, конечно, являются наши любимые БЕШБАРМАК, КАЗЫ, КУЫРДАК и другие похожие блюда.

Как настоящие казахи и патриоты, мы не должны забывать свои национальные традиции, в том числе и национальные блюда

В этой «войне» нашими главными союзниками являются овощи, фрукты, орехи, крупы и т.д., то есть все то, что уже давно в мире называется здоровой пищей, а также физические упражнения. Чем больше мы употребляем здоровой пищи и двигаемся, тем меньше оставляем шансов «врагу».

Конечно, как настоящие казахи и патриоты, мы не должны забывать свои национальные традиции, в том числе и национальные блюда. Мы должны пронести их через века так же, как до нас донесли их наши предки. Но, отдавая дань своим корням, надо подходить к этому вопросу здраво. Можно готовить эти тяжелые с точки зрения усвоения и вредные с точки зрения здоровья блюда не слишком часто, например, на праздники или по особым случаям. Это так же, как нашу национальную одежду: чапаны и комзолы, мы же не носим каждый день, а достаем их из сундуков на Наурыз или на свадьбу. Так же и с этими блюдами.

В общем, тем, кто хочет жить долго, рекомендую переходить на здоровое питание и заниматься физкультурой!

Будьте здоровы, друзья!

Қазақтар, аман-сау болыңыздар!


Редакция

Новости Казахстана

ИА «NewTimes.kz» ЗАПРЕЩАЕТ копировать и перепечатывать материалы агентства с пометкой «Эксклюзив», а также их фрагменты. ЗАПРЕТ распространяется на все зарегистрированные СМИ, а также паблики в Instagram. Полное воспроизведение или частичное цитирование других материалов агентства допускаются только при наличии гиперссылки на ИА «NewTimes.kz» в первом абзаце. Фото- и видеоматериалы могут быть скопированы и размещены только с подписью «NewTimes.kz». Использование материалов ИА «NewTimes.kz» в коммерческих целях без письменного разрешения агентства не допускается.

© 2013-2019, «NewTimes.kz». Все права защищены.
Об агентстве. Правила комментирования. Реклама на сайте

Предвыборная реклама

Мы в соцсетях

       

Приложения Newtimes для:
iPhoneAndroid

  Яндекс.Метрика