Доктор Павлова пишет, что многие ученые считают, что магнитные бури никак не влияют на наше здоровье, но при этом не отрицают, что колебания отражаются на работе тонких приборов, передает ИА «NewTimes.kz».
«Человек куда сложнее любой аппаратуры, поэтому мы волей-неволей реагируем на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, усилением хронических болезней и так далее», — пишет специалист.
Врач-эндокринолог дала советы по облегчению состояния метеозависимым людям:
- Обязательно принимайте все препараты, которые прописал врач на постоянку. Многие пациенты бросают их пить, как только им полегчает. И это ловушка: многие хронические болезни отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства. Так что вспомните, что вам прописали.
- Держите под рукой таблетки, которые помогают вам купировать симптомы, сопровождающие вас во время магнитных бурь. Это могут быть работающие средства от головной боли, для нормализации давления, сердечного ритма и т. д.
- Очень помогают успокаивающие средства, в том числе травяные чаи.
- В период магнитных бурь будет очень некстати мучиться болезнями ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и прочего, что у вас это провоцирует.
- Многим помогают ароматерапия (лаванда, роза, лимон, мята и так далее), расслабляющий массаж, неспешная йога и медитация.
Свой пост врач заключила пожеланиями позаботиться о своем теле в эти дни, чтобы оно не напрягалось больше меры.
Ранее мы писали о волне магнитных бурь, которая проходит в эти дни.