Как воспитывать интернет-зависимое поколение — психолог
Дети вырастают интернет-зависимыми, если они росли в тревоге или не получили должного внимания от родителей. Семейный психолог Зарина Штеер рассказала, по какой причине молодые люди становятся заложниками Сети, передает Sputnik Казахстан.

Фото: pixabay.com
«Детей не научили правильно распределять свое время. Проживание эмоций идет с детства. А если ребенок живет изолированно в квартире? Что если родители не рассказали, чем можно дома заняться? Как у нас происходит?
Говорят: «Ты давай уроки делай, а я пошла на работу». А ребенок сделает уроки, а дальше что? С детства он не научился организовывать свой досуг. Сейчас многие из них проводят время в интернете», — рассказывает психолог.
По ее мнению, сейчас выросло поколение, чьи родители столкнулись с проявлением социально опасных моментов.
«Они растили детей в тревоге: ой, машина собьет, маньяк, педофил, и дети выросли такими беспокойными, отмечает специалист.
Как распознать у себя зависимость от социальных сетей?
Для того чтобы определить, сформировалась ли у вас зависимость от социальных сетей, специалисты советуют проанализировать, как и сколько времени вы проводите в Сети.
«Интернет сейчас — источник дохода. Поэтому для начала нужно понимать, конструктивно ли времяпрепровождение в интернете, то есть зарабатываешь ты там или, возможно, обучаешься посредством этой платформы.
Либо эта пустая трата времени для просматривания непригодной для жизни информации из каких-то источников», — говорит Зарина Штеер.
Зависимостью можно считать, когда пользователь непродуктивно проводит время в Сети более двух часов в день.
Каким людям больше других грозит интернет-зависимость?
По мнению специалистов, на сегодня в современном мире существуют определенные психотипы людей, которые больше других рискуют оказаться зависимыми от социальных сетей.
«Уязвимым контингентом для формирования интернет-зависимости считаются меланхолики, холерики, лирики, гуманисты. В общем, есть около 6-7 психотипов, которые очень сильно в процентном соотношении подвержены интернет-зависимости.
Это те люди, которые спустят последние деньги в магазине под действием рекламы, бросят все и уйдут на край света с сумкой», — отмечает специалист.
Если говорить о профориентации, то это чаще всего творческие люди, которые могут повести за собой массы.
«Такие люди проживают свою жизнь очень полярно. Они либо совсем на высоте, либо на дне», — считает психолог.
Кто любит подглядывать за чужой жизнью?
В Сети чаще всего любят разглядывать чужую жизнь люди, которые проживают эмоционально бедно свою жизнь. Так, чтобы добрать нужные эмоции, они часами прокручивают разные ленты.
«Это люди, которые не хотят напрягаться и устраивать свою жизнь. Поэтому им интернет все заменяет. К примеру, вы просыпаетесь, и у вас есть определенный ресурс на день — и физический, и эмоциональный. И все это нужно израсходовать.
А те, кто не расходует, то, ложась спать, не могут уснуть и прожигают оставшуюся энергию в социальных сетях», — считает специалист.
Человек, желающий избавиться от интернет-зависимости, в первую очередь должен четко организовать свое время. При этом буквально по часу расписать свой трудовой или выходной день.
Нужно брать ответственность за организацию своего времени на себя и разбивать день на конкретные этапы, заключила психолог.
-
«Не могу удержаться от бешбармака»: Светлана Лобода о казахской кухне и казахских мужчинах05.02.2023, 16:01«Меккеде қазір ақшадан басқа ештеңе жоқ»: Періштелермен тілдескен Жанат Бақыт не естігенін айтты05.02.2023, 16:30Федор Емельяненко нокаутом проиграл чемпионский бой и завершил карьеру05.02.2023, 11:31Полиция Астаны прокомментировала массовую драку футболистов из России и Кыргызстана05.02.2023, 01:32В Казахстане стартовало льготное автокредитованиеСегодня, 10:0918-летняя канадка выиграла в лотерею 36 млн долларов США в день рождения05.02.2023, 11:00
-
15:517-летнего ребенка спасли из-под завалов в турецком Диярбакыре15:37Искатели наркотиков набросились на талдыкорганца с камерой15:24Мужчина пытался вскрыть вены на глазах у детей15:10Астанчанин забыл в поезде сумку с миллионами14:56Осадки и мороз прогнозируются в Казахстане в ближайшие дни14:42Криминальный Казахстан обошел Россию по уровню преступности14:28Фото дня: Маленький талдыкорганец пытался заделать яму на тротуаре14:14Токаев обратил внимание на холод в квартирах экибастузцев14:00Казахстан транспортирует 20 тыс тонн нефти в Германию в этом месяце13:00Музыка халал ма, харам ба? Мөлдір Әуелбекова өзін толғандырып жүрген сұрағын қойды12:45Число погибших после землетрясения в Турции достигло 200 человек12:30Автобус ехал по Семею с зажатым в дверях ребенком12:16БДСМ-сообщество устроит бал в Алматы12:02Американская певица пришла на «Грэмми» в платье казахстанского дизайнера11:47761 казахстанец взял автокредит за 18 секунд