пятница, 4 апреля 2025 г.
icon
501.57
icon
554.34
icon
5.98
Алматы:
icon
21oC
Астана:
icon
11oC
×

Тест: Что вы знаете о здоровом сне?

Врачи утверждают, что около 1/3 жизни мы проводим во сне. Именно поэтому здоровый и качественный отдых важен для нашего здоровья. Но бывает так, что, проспав даже 8-10 часов в сутки, мы жалуемся на плохое настроение, недостаток сил и плохую концентрацию. Ведь люди обращают свое внимание только на количество сна, игнорируя его качество. Хотите узнать, правильно ли вы спите и можно ли назвать ваш сон здоровым, пройдите специальный тест от редакции ИА «NewTimes.kz».

Иллюстративное фото
Иллюстративное фото

Тест:

Что думаете об этом?
Нравится 0
Мне все равно 0
Забавно 0
Сочувствую 0
Возмутительно 0