вторник, 28 июня, 2022
icon
460.95
icon
487.18
icon
8.66
Алматы:
icon
27oC
Нур-Султан:
icon
12oC
Подпишитесь на нас:
Фридом Финанс
Биржа kase признала АО «Фридом Финанс» победителем в 6 номинациях по итогам 2021 года
ffin.kz

Тест: Что вы знаете о здоровом сне?

Врачи утверждают, что около 1/3 жизни мы проводим во сне. Именно поэтому здоровый и качественный отдых важен для нашего здоровья. Но бывает так, что, проспав даже 8-10 часов в сутки, мы жалуемся на плохое настроение, недостаток сил и плохую концентрацию. Ведь люди обращают свое внимание только на количество сна, игнорируя его качество. Хотите узнать, правильно ли вы спите и можно ли назвать ваш сон здоровым, пройдите специальный тест от редакции ИА «NewTimes.kz».

Тест: Что вы знаете о здоровом сне?

Иллюстративное фото

Тест:

В статье:
Что думаете об этом?
Написать комментарий
Эксклюзив
Интервью и мнения