Изменениям в психике могут сопутствовать изменения в физиологии: наверняка многие чувствовали, как от стресса их бросает в жар. В новой статье в Scientific Reports сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего пишут, что температура повышается также при депрессии, передает ИА «NewTimes.kz» со ссылкой на nkj.ru.
На самом деле связь между температурой тела и депрессией видели и раньше, но то были исследования с небольшим числом участников, и потому к ним были вопросы о достоверности результатов. На сей раз исследователи привлекли более 20 тыс человек старше 18 лет из 106 стран. Семь месяцев они носили прибор, регистрирующий температуру тела, кроме того, они сами измеряли свою температуру обычным термометром. Депрессии в смысле настоящего клинического расстройства не было ни у кого, но депрессивные симптомы могут ведь случаться у людей и без готового диагноза, их силу оценивали специальными психологическими тестами.
Оказалось, что депрессивные симптомы сопровождаются повышением температуры и чем депрессия сильнее, тем выше температура. Отмечается, тут речь не о той температуре, которая случается при гриппе и других инфекционных заболеваниях — депрессивные повышения составляли десятые и сотые доли градуса, тем не менее эти повышения были вполне статистически достоверны.
Специалисты подчеркнули, что психические изменения могут сопутствовать изменениям физиологическим, но не обязательно быть их причиной, и наоборот. Авторы работы говорят о том, что при симптомах депрессии температура тела немного повышается, однако это не значит, что депрессия повышает температуру, или что повышение температуры вызывает депрессию. И то, и другое может быть связано между собой через какой-то третий фактор — физиологический или психический процесс.
Тем не менее раз связь — прямая или непрямая — действительно есть, можно подумать о том, чтобы смягчать симптомы депрессии повышением температуры. Есть данные, что посещение джакузи, сауны и бани до какой-то степени ослабляет депрессию (речь опять же не просто об улучшении настроения, а об определенных симптомах, которые оценивали специальными тестами). Перегрев заставляет систему терморегуляции включить охлаждение, и можно предположить, что при этом слабеют все процессы, которые усилились из-за повышенной температуры, в том числе и те, которые поддерживают депрессию. Но чтобы говорить тут о чем-то со всей уверенностью, нужно лучше изучить возможный физиологический механизм, связывающий температуру тела и депрессивные симптомы.
